運動 | 関連がある専門用語をまとめた用語集 | 蕨市の求人なら放課後等デイサービスを運営するヒーローズ

運動

体の動きや活動を指します。体力を維持し向上させる、健康を促進する、体重を管理する、ストレスを軽減するなどのために行われることが多い活動です。運動にはさまざまな形式や種類があり、個人の健康目標や興味に合わせて選択できます。